Time for myself

Efter en hektisk uge ligger jeg endelig hjemme i min seng! Jeg har arbejdsweekend ude på sygehuset, så jeg sætter stor pris på min seng her til aften. Det er længe siden jeg har haft en stille og rolig weekend, så jeg trænger til bare, at være hjemme og være mig selv denne weekend. Det er en fantastisk følelse endelig, at have fået bloggen op at køre og at det er faldet på plads, så har jeg ro i maven. Det letter en sten fra mine skulder og samtidig har det givet mig et frisk pust til, at komme i gang med de mange tanker og idéer jeg har med bloggen.

Når jeg har uger fyldte med gøremål, som jeg har haft denne uge, sætter jeg stor pris på min træning. Det giver mig energi og overskud til de mange ting, der fylder i min hverdag. Jeg kan nemlig mærke, at jeg har været presset den sidste tid både med arbejde, bloggen og skriveopgaver og jeg ønsker at præstere mit bedste på alle områder. I sådanne nogle perioder har jeg også stor fokus på min kost. Det er to forudsætninger for, at jeg ikke køre død og finder de mange opgaver uoverskuelige. Når jeg træner og spiser ordenligt har jeg følelsen af, at det er berigende og fedt, at have så mange opgaver hvor jeg udvikler mig selv og sætter resultater. Hvorimod jeg kan finde det uoverskueligt og overvældende, hvis jeg er nede på energi og har dårlige følelser. Jeg har overvejet, at lave et indlæg hvor jeg dybdegående beskriver hvad jeg spiser og træner i løbet af dagen for, at fortælle hvad der virker for mig. Er det noget du ville finde interessant at læse om? Jeg håber du får en dejlig lørdag aften, om du ligger hjemme i sengen eller ude og hygge dig <3